首页 新闻 图片 专题 时评 日报 晚报 环保 视频 女人 论坛 房产 健康 汽车 旅游 手机版 衡水湖
  市民风采 健身美体 户外运动 名医名院 心灵驿站 养生食疗 医疗保健 健康注册送体验金的论坛 医学快讯 疾病防治 中医中药
 
·衡水四院提醒家长关心孩子
·袁藏影口腔诊所全国爱牙日
·衡水四院成功举办科室质控
 
当前位置: 主页 > 健康 > 医疗保健 >
全民健康生活方式行动“三减三健”释议之“健康体重”行动(一)
时间:2018-09-12 09:19  来源:衡水新闻网-衡水日报
衡水日报新闻热线:0318-2073456    衡水晚报新闻热线:0318-2065067、2061234

 
全民健康生活方式行动“三减三健”释议之
“健康体重”行动(一)

 

  三减:减盐、减油、减糖;
  三健:健康口腔、健康体重、健康骨骼。
  “全民健康生活方式行动”是在2007年9月1日,由疾病预防控制局、全国爱卫办和中国疾病预防控制中心共同发起,该行动坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与,以“和谐我生活,健康中国人”为主题,以“我行动,我健康,我快乐”为口号,倡导和传播健康生活方式理念,技术措施和支持工具,开展各种全民参与活动。

  创卫小知识
 
  (一)各个年龄段人群都应该坚持天天运动、维持能量平衡、保持健康体重。体重过低和过高均易增加疾病的发生风险。
  (二)定期测量体重指数(BMI),维持健康体重。
  体重指数(BMI):BMI(kg/m2)=体重(kg)/身高2(m)18岁及以上成年人:体重指数(BMI)<18.5为体重过低;18.5≤BMI<24为体重正常;24≤BMI<28为超重;BMI≥28为肥胖。
  (三)成人健康体重取决于能量摄入与能量消耗的平衡,长期摄入能量大于消耗能量,体重增加;长期消耗能量大于摄入能量,体重减轻。通过合理饮食与科学运动即可保持健康体重。
创卫小知识
(责任编辑:丹微)


声明:
·凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请立即与衡水新闻网联系,本网将迅速给您回应并做处理。
·本网刊登的服务信息、联系电话等,均为公益性质,请您在参考使用时须谨慎,如有问题请立即向有关部门报告。并通知本网删除此信息。
·电话:0318-2065027 衡水新闻网 传真:0318-2023128 邮箱:[email protected]
·稿件处理时间:9:00—18:00
 心里健康
·衡水四院开展全市首例无充
·衡水四院治疗三叉神经痛医
·医讯:衡水四院——一根针
·衡水四院:脖子有肿块,有
 名医名院
衡水四院脑电图室四大法宝之——肌电图检查 衡水四院脑电图室四大法宝
医疗检查并无高低之分,世界上没有一台机器能够诊断所有的疾病,都有其诊断弱点和盲点,任何检查都有其独到的功能,无从替代。
衡水市精神病医院与北京安定医院举行合作交流座谈会 衡水市精神病医院与北京安
9月4日,首都医科大学附属北京安定医院院长王刚一行9人应邀来衡水市精神病医院进行合作交流。北京市民政局、衡水市民政局、衡水市卫生计生委有关人员,衡水市精神病医院全
衡水市五院口腔一科开启数字化种牙新时代 衡水市五院口腔一科开启数
一大学男生和同学打篮球时不慎造成两颗前门牙脱落,就诊于市五院口腔一科,经检查两颗前门牙根折需拔除,男生极度关注美观问题并寻求最佳解决方案。口腔一科主任贾胜尊带领

注册送体验金的论坛